Akce Efekt lupa
 

Cocowoods Chia semínka 1000 g

2 hodnocení
 

vegan   bezlepku  bez cukru   gmofree

Chia semínko ( Salvia hispanica ) bylo u azteckých domorodců jedním ze čtyř hlavních potravin a svými vlastnostmi dostalo přezdívku poklad aztézských běžců. Pochází z horských oblastí Střední Ameriky a Aztékové ho přidávali téměř do všech pokrmů a nápojů, jedním z nich je dodnes nápoj Chia Fresco.

Využití a účinky:

Díky svému bohatému složení vitamínů, minerálů a účinných látek (například schopnost vázat vodu), byly Chia nezbytným zdrojem živin pro válečníky a jejich dlouhé pochody.
V dnešní době je ocení zejména sportovci, diabetici, vegani, osoby trpící vysokým i nízkým tlakem, zvýšenou hladinou cholesterolu a chudokrevností. Dále pak při redukci váhy nebo pro ty, kteří dbají na svůj zdravý životní styl.

 

Dostupnost Skladem
Běžná cena 178 Kč
Ušetříte 39 Kč (–22 %)
139 Kč
   
Kód produktu 197
Výrobce Cocowoods
Stránky výrobce cocowoods.cz
Kategorie Chia semínka
 

Popis:

Chia semínko ( Salvia hispanica ) bylo u azteckých domorodců jedním ze čtyř hlavních potravin a svými vlastnostmi dostalo přezdívku poklad aztézských běžců. Pochází z horských oblastí Střední Ameriky a Aztékové ho přidávali téměř do všech pokrmů a nápojů, jedním z nich je dodnes nápoj Chia Fresco.

Využití a účinky:

Díky svému bohatému složení vitamínů, minerálů a účinných látek (například schopnost vázat vodu), byly Chia nezbytným zdrojem živin pro válečníky a jejich dlouhé pochody.
V dnešní době je ocení zejména sportovci, diabetici, vegani, osoby trpící vysokým i nízkým tlakem, zvýšenou hladinou cholesterolu a chudokrevností. Dále pak při redukci váhy nebo pro ty, kteří dbají na svůj zdravý životní styl.

Zlepšují mozkovou činnost, pozornost a paměť.
Posilují imunitu.
Dodávají energii a vitalitu.
Mají pozitivní vliv na funkci nervů.
Snižují krevní tlak.
Pomáhají při hubnutí.
Zrychluje regeneraci a uzdravuje pohybový aparát.
Pomáhají při problémech s trávením.
Zlepšují kvalitu vlasů a nehtů.
Brání únavě a zlepšují kondici.
Postupně uvolňují v těle vodu.

Obsahují:

pětinásobek vápníku, než je v mléce
60% celkového obsahu tuku tvoří Omega-3 mastné kyseliny
celou řadu antioxidantů, například vitamíny C, E a skořicové kyseliny
minerály jako je bor, draslík, hořčík, sodík a řada dalších
až 20g plnohodnotného proteinu a vlákniny
mají několikaletou dobu minimální trvanlivosti

Výživová hodnota na 100g :
Energie... 490kcal
Tuky... 30,8 g
z toho nasycené... 3,2 g
Sacharidy... 43,8 g
z toho cukry... 0 g
Bílkoviny... 15,6 g
Sůl... 0,05 g

Minerály a vitamíny na 100g
Vitamín E... 29,1 mg
Vitamín B1... 0,89 mg
Niacin... 11,2 mg
Vápník... 500 mg
Fosfor... 535 mg
Hořčík... 290 mg
Měď... 1,5 mg

Doporučená denní dávka: 15g ( 1-2 polévkové lžíce ).

Minimální trvanlivost 12 měsíců

Složení: 100% Chia semínka

Recepty:

Jejich výhodou je neutrální jemně ořechová chuť, proto se Chia semínka hodí téměř do všeho. ( polévky, kaše, pečivo, do salátů, dezertů...)

Jednoduchý gel z Chia semínek:

Pro lepší vstřebávání živin v těle a snadnější konzumaci, smíchejte jednu polévkovou lžíci Cocowoods Chia semínek s 300-500ml vody a nechte několik minut odstát.
Gel se dá konzumovat ihned nebo je vhodný do jogurtů, pomazánek, pudinků a kaší.
V lednici by měl vydržet až dva týdny.

Proteinové Smoothie s Chia a borůvkami:

Smíchejte v mixéru 2 šálky rostlinného mléka (kokosové, mandlové, rýžové...) s polévkovou lžící Cocowoods Vegie proteinu , polévkovou lžící Cocowoods Chia semínek , lžičku vanilkového extraktu, lžičku kokosového oleje, špetku skořice a jeden šálek borůvek.
Pro lepší výsledek nechte Chia semínka v rostlinném mléce několik minut odstát, poté přidejte zbytek a rozmixujte.

Čokoládový Chia pudink:

Ingredience:

1/2 šálku rostlinného mléka (kokosové, mandlové, rýžove...)
1 až 2 lžíce javorového sirupu (nebo jiného sladidla) dle chuti
2 lžíce Cocowoods Chia semínek
1 banán
1-2 lžíce Cocowoods nepražených drcených kakaových bobů
1-2 lžíce kakaa

Příprava:

Do rostlinného mléka nasypeme Chia semínka a počkáme až nám vznikne pudinková hmota (popřípadě přidáme semínka nebo rostlinné mléko) a v průběhu zamícháme.
Pudinkovou hmotu pak dáme do mixéru se všemi ostatními ingrediencemi.
Dochutíme podle potřeby.
Pudink můžeme posypat zbytkem Cocowoods kakaových bobů

Podobné produkty

Hmotnost 1 kg

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

5,0 2 hodnocení
Přidat hodnocení
5
2x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.