Ingredience:
rýže
zeleninový vývar
sójový granulát
hrášek (+ kukuřici, červenou papriku na malé kostičky)
česnek
cibule
olej
sojová omáčka
koření (sůl, pepř, ďábelské, na mleté maso a gyros koření)
semínka
Postup:
Předem si uvaříme svou oblíbenou rýži.
Sojový granulát namočíme a chvíli povaříme v zeleninovém vývaru.
Nakrájíme cibuli a smažíme ji na oleji do sklovata.
Přidáme scezený granulát, hrášek případně kukuřici nebo červenou papriku a chvíli společně ještě smažíme.
Můžeme pokapat sojovou omáčkou. Dolijeme trochu zbylého vývaru.
Poté přidáme uvařenou rýži a už jen dochutíme nastrouhaným česnekem a kořením.
Můžeme posypat semínky (slunečnicové, lněné, sezamové aj.)
Dobrou chuť :-)