Más
Az egyéb aminosavak nem esszenciális aminosavak (amelyeket a szervezet nem tud önmaga szintetizálni, és táplálékkal kell beszerezni) vagy nem esszenciális aminosavak (amelyeket a szervezet maga is képes szintetizálni). Ezeknek az aminosavaknak specifikus hatásai és előnyei lehetnek az egészségre és a teljesítőképességre nézve, bár nem tekinthetők az élethez nélkülözhetetlennek.
Legnépszerűbb termékek
Egyes aminosavak a következők:
-
Arginin: Jelentős szerepet játszik az értágításban (az erek tágításában) és elősegíti a véráramlást. Hasznos lehet a sportteljesítmény és a vérnyomás szempontjából.
-
Karnitin: Támogatja a zsíranyagcserét, és részt vehet az energiaanyagcserében. Az izomregeneráció támogatásához is kapcsolódik.
-
Citrullin: segíti a méregtelenítést és elősegíti a véráramlást. Csökkentheti a fáradtságot és javíthatja a teljesítményt.
-
Taurin: antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és támogathatja a szív, a szem és az agy egészségét.
-
Hisztidin: A hisztamin előfutára, és különböző élettani folyamatokban játszhat szerepet.
Fontos megjegyezni, hogy ezeknek az aminosavaknak a jelentősége és hatása az egyéni szükségletektől és a céloktól függően változhat. Bármilyen étrend-kiegészítő, beleértve az aminosavakat is, szedésekor tanácsos táplálkozási szakértővel vagy orvossal konzultálni, különösen, ha egészségügyi problémái vannak, vagy egyéb gyógyszereket szed