Gainers és szénhidrátok

A gainer egyfajta étrend-kiegészítő, amelyet az izomnövekedés elősegítésére és az általános energiabevitel növelésére terveztek. Kiegyensúlyozott szénhidrát és fehérje arányt tartalmaz, amely ideális azoknak, akik súlygyarapodni és tömegnövelni szeretnének. A Gainert gyakran használják olyan sportolók, akik nagy energiafelhasználással rendelkeznek, például testépítők, sportolók és intenzíven edző emberek.

Legnépszerűbb termékek

Termékek rendezése

összesen 34 termék

Termékek listája

1.Malto%20Natural%201%20kg
3 510 Ft –4 %
Malto 1000 g (maltodextrin)
Skladem (expedice 1-5 dní)
3 335 Ft
FORA49037
1 instant mass heavyweight 5 4 kg slany karamel
19 078 Ft –5 %
18 124 Ft
FORA105512
1.Instant mass Blueberryjpg
19 078 Ft –26 %
Instant Mass Heavy Weight 5,4 kg áfonya
Skladem (expedice 1-5 dní)
13 938 Ft
FORA105511
1 energy gel aqua caffeine 66 g berry
514 Ft –5 %
488 Ft
FORA25090
energy gel 40 g
426 Ft –4 %
Energy Gel 40 g bogyó (gyümölcs)
Skladem (expedice 1-5 dní)
405 Ft
FORA25111
energy drink 4 1 1 6 kg berry new design
13 937 Ft –5 %
13 240 Ft
FORA25130
1 Energy Drink 2 2kg berry
11 734 Ft –4 %
Energiaital 2,2 kg gyümölcs
Skladem (expedice 1-5 dní)
11 148 Ft
FORA25088
1 energy gel aqua caffeine 66 g citrus
514 Ft –5 %
Energy Gel Aqua Caffeine 66 g citrus
Skladem (expedice 1-5 dní)
488 Ft
FORA25118
energy gummies caffeine 26 g
690 Ft –4 %
Energy Gummies 26g Gyümölcs
Skladem (expedice 1-5 dní)
656 Ft
FORA25141
energy drink 47 g
441 Ft –4 %
Energiaital 47 g citrusfélék
Skladem (expedice 1-5 dní)
419 Ft
FORA25121
1.H5 Recovery Drink 1%2C6kg ban%C3%A1n vanilka 25140
16 140 Ft –5 %
Recovery Drink 1,6 kg banán vanília
Skladem (expedice 1-5 dní)
15 333 Ft
FORA25140
1 energy drink 2 2 kg tropicke ovoce
11 734 Ft –4 %
Energiaital 2,2 kg trópusi gyümölcs
Skladem (expedice 1-5 dní)
11 148 Ft
FORA25092
Pro Recovery 1 kg Chocolate
11 734 Ft –4 %
Pro Recovery 1 kg csokoládé
Skladem (expedice 1-5 dní)
11 148 Ft
FORA16013
Pro Recovery Raspberry 1 kg
11 734 Ft –4 %
Pro Recovery 1 kg málna
Skladem (expedice 1-5 dní)
11 148 Ft
FORA16012
Pro Recovery Chocolate 2kg
20 546 Ft –5 %
Pro Recovery 2 kg csokoládé
Skladem (expedice 1-5 dní)
19 519 Ft
FORA16011
Pro Recovery Raspberry 2 kg
20 546 Ft –5 %
Pro Recovery 2 kg málna
Skladem (expedice 1-5 dní)
19 519 Ft
FORA16010
IMH chocolate 2kg
8 797 Ft –5 %
8 357 Ft
FORA105102
1 instant mass heavyweight 5 4 kg coko arasid
19 078 Ft –5 %
18 124 Ft
FORA10539
1.InstantMass5%2C4 vanilla
19 078 Ft –5 %
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg vanília
Skladem (expedice 1-5 dní)
18 124 Ft
FORA10551
1 instant mass heavyweight 5 4 kg jahoda
19 078 Ft –5 %
Instant Mass Heavy Weight 5,4 kg eper
Skladem (expedice 1-5 dní)
18 124 Ft
FORA10550
1.growth matrix 1 89 kg
18 343 Ft –5 %
Növekedési Mátrix 1,89 kg gyümölcs
Skladem (expedice 1-5 dní)
17 426 Ft
FORA10581
1.growth matrix 1 89 kg
18 343 Ft –5 %
Growth Matrix 1,89kg csokoládé
Skladem (expedice 1-5 dní)
17 426 Ft
FORA10580
osmo worx 1 kg
4 391 Ft –4 %
Osmo Worx 1 kg natúr
Skladem (expedice 1-5 dní)
4 172 Ft
FORA16049

Listairányítás elemei

összesen 34 termék
Fel

A szénhidrátok fontos részét képezik a tömegnövelőknek, mert biztosítják az edzéshez és az izomregenerációhoz szükséges energiát. Ezek a szénhidrátok segíthetnek az izomszövetben lévő glikogénraktárak feltöltésében edzés után. Ugyanakkor lehetővé teszik, hogy a gainerben lévő fehérjéket az izomnövekedésre és -javításra használják fel.

A gainer és a szénhidrátok kiválasztásánál fontos odafigyelni az összetevők minőségére, valamint a szénhidrát-fehérje preferált arányára a céloknak és az egyéni igényeknek megfelelően. Sok tömegnövelő egyéb kiegészítőket is tartalmaz, például vitaminokat, ásványi anyagokat és kreatint, amelyek támogathatják az általános teljesítménynövekedést.

Mindig érdemes konzultálni egy táplálkozási szakemberrel vagy orvossal a tömegnövelők és a szénhidrátok használatáról, különösen, ha speciális étrendi szükségletei vannak, vagy egészségügyi körülményei vannak.

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.