Bulgur medium 500g

Ľahko stráviteľná príloha so skvelou chuťou. Nahradí ryžu, kuskus aj cestoviny, je vhodný na prípravu kaše aj do šalátov.Bulgur je predvarená, nalámaná tvrdá pšenica. Zrno sa vyčistí, uvarí, usuší a podrví na menšie kúsky. Hodí sa na prípravu kaší, príloh a ako základ zeleninových jedál, používa sa aj ako súčasť šalátov namiesto ryže. Zaradenie: Mlynský obilný výrobok Zloženie: Pšenica – hrubo mletá. Návod na prípravu: Bulgur dôkladne prepláchnite, zalejte vriacou vodou (pomer 2:1, voda: bulgur), pridajte soľ a kvapku oleja. Povarte 2 minúty a ďalších 20 min nechajte dôjsť. Skladovanie: Skladujte pri teplote do 25 ° C, v tieni a relatívnej vlhkosti vzduchu do 70%. Výživové údaje v 100 g výrobku: Energetická hodnota 1503 kJ / 359 kcal, tuky 2,3 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g), sacharidy 76,7 g (z toho cukry 0,0 g), 0,00,00 bchavy 561 16, ČR, www.apotheke.cz