Gymnéma lesný list

Podrobný popis

Gymnéma lesná (lat. Gymnema sylvestre) je liana dorastajúcej dĺžky až 8 m. Domovinou jej je India, kde je známa viac ako 2 000 rokov ako súčasť tradičnej ajurvédskej medicíny. Popredné miesto zaujíma medzi indickými bylinami, kde je nazývaná gur – mar, čo je možné preložiť ako zabíjač cukru. Hlavnou obsahovou látkou gymnémy lesnej je peptid (gurmarín). Zbernou časťou na fytoterapeutické účely je list, ktorý sa užíva vnútorne formou odvaru.

Gymnéma lesná prispieva k udržaniu normálnej hladiny cukru v krvi, podporuje metabolizmus glukózy a tukov. Ovplyvňuje chuť do jedla a odporúča sa na kontrolu telesnej hmotnosti.

Ustanovenia nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotných tvrdeniach, nám nedovoľuje informovať vás o ďalších účinkoch tejto rastliny na váš organizmus. Informácie o pôsobení si prosím vyhľadajte vo voľne dostupných zdrojoch na internete či v literatúre.

Tradičné použitie:
Jednu vrchovatú čajovú lyžičku sušených listov prelejeme 200 ml vriacej vody. Necháme odstáť 10 min., potom scedíme a podávame teplé. Takto pripravený nálev užívame 2–3× denne.

Surovina na prípravu bylinného čaju – nálevu