Quinoa biela 250 g BIO BIO NEBIO

Podrobný popis

Inkovia nazývajú quinou matkou obilia (aj keď v skutočnosti nejde o obilninu, ale o semená druhu merlíka). Quinoa obsahuje vysoké množstvo bielkovín so vzácne vyváženým podielom aminokyselín a je prirodzene bezlepková. Používame ju ako prílohu namiesto ryže či zemiakov, ako základ sýtych šalátov a zavářku do polievok a na prípravu sladkých kaší a nákypov. Quinou prepláchneme studenou vodou a varíme podobne ako ryžu. Necelé 2 hrnčeky vody a 1 hrnček quinoi privedieme do varu a varíme 15 – 20 min „na skus“ podobne ako cestoviny al dente.
VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 G: 390 kcal Tuky 6,6 g z toho nasýtené mastné kyseliny d> d> z toho cukry 2,8 g Vláknina 5,5 g Bielkoviny 12 g Sol

NÁZOV A SKLADOVANIE: Quinoa biela. Skladujte v suchu, chráňte pred teplom.

SK-BIO-001
Poľnohospodárska produkcia mimo EÚ