Žeriav vtáčí plod

Podrobný popis

Žeriav vtáčí alebo obecný (lat. Sorbus aucuparia) je rastlina dorastajúca bežnej výšky päť metrov. Vyskytuje sa v Európe, ale aj v severozápadnej Ázii. V Českej republike sa s ním stretávame pri poľných cestách, cestách a na okrajoch lesov. Žeriav vtáčí je považovaný za okrasnú rastlinu. Poznáme ho tiež pod ľudovým názvom jarabina. Kvitne na jar bielymi kvetmi pripomínajúcimi bez čierny. Predmetom zberu sú oranžové až červené plody, ktoré dozrievajú na prelome augusta a septembra. Veľmi obľúbené sú aj u vtákov, ktorí napomáhajú jeho rozširovaniu. Žeriav vtáčí sa vo fytoterapii používa na podporu imunity, najmä v období zvýšeného stresu a vypätia. Je známe, že plody žeriava osviežujú telo.

Ustanovenia nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotných tvrdeniach, nám nedovoľuje informovať vás o ďalších pozitívnych účinkoch tejto rastliny na váš organizmus. Informácie o pôsobení si prosím vyhľadajte vo voľne dostupných zdrojoch na internete či v literatúre.

Tradičné použitie:
Jednu až dve polievkové lyžice prelejeme 750 ml studenej vody a privedieme do varu. Na miernom ohni povaríme 3 min. a necháme pod pokrievkou odstáť 10 min. Takto pripravený odvar rozdelíme do troch dávok, ktoré vypijeme počas dňa.

Surovina na prípravu bylinného čaju – nálevu