Alimente pe bază de plante și organice
Alimentele pe bază de plante și organice sunt categorii de alimente care sunt produse din surse predominant de plante și îndeplinesc standardele ecologice pentru certificarea produselor ecologice. Aceste alimente sunt populare printre cei care apreciază alimentația sănătoasă, durabilitatea și respectul pentru natură.
-
Gustări sănătoase
-
Paste
-
Leguminoase
-
Cereale
-
Nuci
-
Fructe și fructe de pădure medicinale
-
Fructe confiate și nuci
-
Semințe
-
Fulgi, terci și musli
-
Făinuri
-
Coacerea și gătitul
-
Mâncăruri instant și gata
-
Condimente, îndulcitori și arome
-
Uleiuri și oțeturi
-
Sosuri si siropuri
-
Tartine, unturi si paste
-
Conserve, compoturi și gemuri
-
Băuturi și sucuri
-
Băuturi alcoolice
-
Ceaiuri și cafele
.jpg)
Cele mai vândute
Beneficiile alimentelor pe bază de plante și organice includ:
-
Dietă mai sănătoasă: Alimentele pe bază de plante sunt adesea mai scăzute în grăsimi saturate și colesterol și sunt bogate în fibre, riscul bolilor de inimă și ajută la reducerea obezității. Alimentele organice au potențialul de a conține cantități mai mari de nutrienți din cauza metodelor de agricultură ecologică.
-
Expunere mai mică la pesticide: alimentele organice sunt produse care minimizează expunerea la pesticide reziduale, deoarece cultivarea lor se bazează pe metode de control alternativ > Durabilitatea: metodele de agricultură ecologică contribuie la protecția biodiversității, la gestionarea atentă a solului, la conservarea resurselor de apă și la reducerea impactului negativ asupra mediului S, care poate oferi o mai mare certitudine cu privire la originea și calitatea alimentelor.
alimente bazate pe plante și organice sunt o parte importantă a eforturilor multor oameni de a mânca sănătos și mai etic, care respectă natura și promovează sustenabilitatea.