Alte
Alți aminoacizi sunt cei care nu sunt clasificați ca aminoacizi esențiali (pe care organismul nu îi poate sintetiza singur și trebuie obținuti din alimente) sau aminoacizi neesențiali (pe care organismul îi poate sintetiza singur). Acești aminoacizi pot avea efecte și beneficii specifice pentru sănătate și performanță, deși nu sunt considerați esențiali pentru viață.
Cele mai vândute
Unii dintre acești aminoacizi includ:
-
Arginina: Joacă un rol semnificativ în vasodilatația (lărgirea vaselor de sânge) și promovarea fluxului sanguin. Poate fi utilă pentru performanța atletică și pentru tensiunea arterială.
-
Carnitina: Susține metabolismul grăsimilor și poate fi implicată în metabolismul energetic. De asemenea, este asociat cu susținerea regenerării musculare.
-
Citrulina: Ajută la detoxifierea și promovarea fluxului sanguin. Poate ajuta la reducerea oboselii și susține performanța.
-
Taurina: are proprietăți antioxidante și poate susține sănătatea inimii, a ochilor și a creierului.
-
Taurina: are proprietăți antioxidante și poate susține sănătatea inimii, a ochilor și a creierului.
-
aporturi, cum ar fi precursori și neurotransmisori noradrenalina. Poate susține funcția cognitivă și starea de spirit.
-
Glutationul: este un antioxidant puternic și joacă un rol important în detoxifierea organismului.
-
susține și dezintoxicarea musculară creștere și recuperare.
-
Serina: este un element de construcție important al membranelor celulare și poate juca un rol în sistemul nervos.
-
Are o varietate de efecte asupra sănătății organismului, inclusiv asupra sistemului imunitar somn.
-
12pt;">Histidina: este un precursor al histaminei și poate juca un rol în diferite procese fiziologice.
- este important de remarcat aminoacizii pot varia și pot depinde de nevoile și obiectivele individuale. Când luați orice supliment alimentar, inclusiv aminoacizi, este indicat să consultați un nutriționist sau un medic, mai ales dacă aveți probleme de sănătate sau luați alte medicamente.