Cele mai populare superalimente
Cele mai populare superalimente organice sunt o sursă de mulți nutrienți importanți și antioxidanți care aduc diverse beneficii sănătății și bunăstării noastre.
-
Boabe de Goji
-
Alimente verzi
-
Maca
-
Tribulus
-
Ashwagandha
-
Ciulin de lapte
-
Ginseng
-
Cătină
-
mușchi irlandez
-
Guarana
-
Boabe de maqui
-
Fructe de acai
-
Baobab
-
rădăcină de Angelica
-
Psyllium
-
Boabele de cacao și cacao
-
Quinoa
.jpg)
Cele mai vândute
Iată o detaliere mai detaliată a unora dintre aceste superalimente:
-
Goji: Boabele Goji sunt pline de vitamine, minerale și antioxidanți. Ele susțin sistemul imunitar, sănătatea ochilor și a pielii și pot ajuta la reducerea nivelului de stres.
-
Alimente verzi: acestea includ lucruri precum chlorella, spirulina și iarba de orz. Sunt bogate în clorofilă, vitamine și minerale care pot detoxifica organismul și pot întări sistemul imunitar.
-
Maca: Maca este o rădăcină populară pentru proprietățile adaptogene. Sprijină energia, rezistența și echilibrul hormonal.
-
Tribulus: Această plantă este adesea folosită pentru a susține sănătatea reproductivă și pentru a crește libidoul.
-
Tribulus:
-
Culinul de lapte: semințele de ciulin de lapte sunt cunoscute pentru efectele lor pozitive asupra ficatului și a sistemului digestiv.
-
planta traditionala care ajuta la imbunatatirea energiei, vitalitatii si rezistentei fizice.
-
Catina: Catina este bogata in vitaminele C, E si carotenoide. Suportă pielea sănătoasă, sistemul imunitar și digestia.
-
mușchi irlandez: Acest marin este ambalat cu minerale, fibre și clorofile care susțin sănătatea intestinului și detoxificării corpului pt; "> guarana: Guarana conține cofeină naturală, care poate ajuta la creșterea energiei și a concentrării.
-
Maqui Berry: Maqui Berries sunt bogate în antioxidanți care protejează corpul de radicalii liberi și promovarea sănătății p> acai boary: acai fructe de pădure sunt, de asemenea, ambalate cu antioxidanți și pot ajuta la sprijinirea sănătății cardiovasculare. sănătate.
-
Baobab: Fructele de baobab sunt bogate în vitamina C, fibre și minerale. Acestea susțin sistemul imunitar și digestia.
-
Rădăcină de angelica: Această rădăcină are proprietăți antiinflamatoare și poate ajuta la calmarea problemelor digestive.
-
Psyllis rich și poate susține o digestie sănătoasă.
-
Cacao boabe și cacao: Conțin flavonoide care sunt benefice pentru inimă și sistemul cardiovascular.
-
Aceste superalimente pot fi încorporate cu ușurință în dieta noastră și ne aduc multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, este important să monitorizăm doza și să consultați un medic sau un nutriționist dacă avem probleme de sănătate.