Seminte de chia - Salvia hispanica + Při koupi 12 a více kusů 3% Sleva
Produse asociate
Descriere detaliată a produsului
Salvie, cunoscută și sub numele de Chia, este o plantă care crește până la un metru înălțime, cu flori albe sau violete. Chia este greu de cultivat, iar patria sa este America Centrală și de Sud, ceea ce îi oferă condiții climatice ideale. Planta de chia este cultivată pentru semințele sale, care au valoare nutritivă mare.
Semințele de chia sunt ovale mici, de aproximativ 1 mm, cu pete maro, gri, negre și albe. În epoca aztecă, semințele de chia erau unul dintre cele patru alimente principale. Chia a fost consumată măcinată în făină, presată în ulei, dar și singură ca ingredient în diverse preparate. Semințele de chia, cu valoarea lor nutritivă excelentă, au reprezentat o sursă esențială de nutrienți pentru războinici și o modalitate de a menține o condiție fizică excelentă în timpul expedițiilor lungi și solicitante.
Utilizări:
Semințele de chia sunt folosite de sportivi nu numai pentru cantitatea mare de proteine*, care contribuie la menținerea stării normale a oaselor și la menținerea masei musculare. De asemenea, sunt căutați pentru proprietățile lor hidrofile excelente. Acestea absorb o cantitate mare de apă, ceea ce le permite să-și crește volumul de până la douăsprezece ori. Prin legarea apei de semințele de chia, se creează un gel (într-un raport de 1 parte semințe la 9 părți apă), care menține organismul foarte bine hidratat din interior și pregătit pentru performanțe sportive solicitante. Datorită acestor abilități, semințele de chia sunt uneori supranumite semințe ale alergătorului. Semințele de chia pot deveni oparte de dorit a dietei celiacilorsau persoane care trebuie să urmeze o dietă fără gluten. Semințele de chia nu conțin gluten. Valoarea nutritivă excelentă a semințelor de chia va fi folosită în primul rând de persoanele în vârstă, sportivi, persoane care încearcă să slăbească sănătos sau vegetarieni și vegani, de exemplupentru a-și suplimenta dieta. Poate fi consumat de oricine îi place o alimentație sănătoasă și dorește să-și trateze corpul cu alimente de calitate.
Doza zilnică: Doza zilnică recomandată max. 15 g per day.
Nutritional values:
| Nutritional values per 100 g |
Energy value | 2073 kJ/495 kcal |
Proteins | 21 g |
Carbohydrates | 20 g |
- of which sugars | 4 g |
Fats | 31 g |
- of which saturated fatty acids | 2 g |
Fiber | 25 g |
Salt | 0.01 g |
Warning: Chia seeds are not suitable for people with low blood pressure and people taking blood thinning medications (e.g. Warfarină).
Țara de origine: Argentina
* Efectul benefic se realizează cu un aport zilnic de 2 g de acid alfa-linolenic.
* Semințele de chia sunt un aliment cu un conținut ridicat de proteine. Proteinele reprezintă 20–22% din valoarea energetică a semințelor de chia.
Noile alimente
Semințele de chia au fost în conformitate cu Regulamentul (CE) nr. 1272/2008 al Parlamentului European și al Consiliului. 258/97 din 27 ianuarie 1997, privind alimentele noi și ingredientele alimentare noi, autorizate prin Decizia Comisiei nr. 2009/827/CE să fie introduse pe piață ca aliment nou. Utilizarea lor a fost extinsă prin Decizia Comisiei nr. 2013/50/CE.
Vă oferim teste cu pesticide la cerere.
Parametri suplimentari
Categorie: | Pentru consum |
---|
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!