Gainery a Sacharidy

Gainer je druh doplňku stravy navržený k podpoře růstu svalové hmoty a zvýšení celkové energetické příjmu. Obsahuje vyvážený poměr sacharidů a bílkovin, který je ideální pro ty, kteří chtějí nabrat na váze a hmotnosti. Gainery jsou často užívány sportovci, kteří mají vysoký energetický výdej, jako jsou kulturisté, atleti a lidé, kteří intenzivně trénují.

Nejprodávanější

Reco Hydropower 700 g čokoláda (Po výkonu - endurance, lehká atletika, funkční trénink)
649 Kč –4 %
Původně: 649 Kč  (–4 %)
623 Kč
Reco Hydropower 2,5 kg čokoláda (Po výkonu - endurance, lehká atletika, funkční trénink)
1 749 Kč –4 %
Původně: 1 749 Kč  (–4 %)
1 679,10 Kč
Reco High Quality 800g jahoda (Po výkonu - fitness, silové sporty)
479 Kč –4 %
Původně: 479 Kč  (–4 %)
459,80 Kč
Reco High Quality 800 g čokoláda (Po výkonu - fitness, silové sporty)
479 Kč –4 %
Původně: 479 Kč  (–4 %)
459,80 Kč
41 položek celkem
Reco High Quality 800g jahoda (Po výkonu - fitness, silové sporty)
479 Kč –4 %
459,80 Kč
FORA49036
Malto 1000 g (Maltodextrin)
179 Kč –4 %
Malto 1000 g (Maltodextrin)
Skladem (expedice 1-5 dní)
171,80 Kč
FORA49037
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg slaný karamel
1 299 Kč –4 %
1 247 Kč
FORA105512
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg borůvka
1 299 Kč –4 %
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg borůvka
Skladem (expedice 1-5 dní)
1 247 Kč
FORA105511
Energy Gel Aqua Caffeine 66g lesní plody
35 Kč –4 %
33,60 Kč
FORA25090
Energy Gel 40 g berry (ovoce)
29 Kč –4 %
Energy Gel 40 g berry (ovoce)
Skladem (expedice 1-5 dní)
27,80 Kč
FORA25111
Energy Drink 4:1 1,6 kg berry (ovoce)
949 Kč –4 %
Energy Drink 4:1 1,6 kg berry (ovoce)
Skladem (expedice 1-5 dní)
911 Kč
FORA25130
Energy Drink 2,2 kg ovoce
799 Kč –4 %
Energy Drink 2,2 kg ovoce
Skladem (expedice 1-5 dní)
767 Kč
FORA25088
Energy Gel Aqua Caffeine 66 g citrus
35 Kč –4 %
Energy Gel Aqua Caffeine 66 g citrus
Skladem (expedice 1-5 dní)
33,60 Kč
FORA25118
Isodrinx New 420g zelené jablko
249 Kč –23 %
191 Kč
FORA2615105
Energy Gummies 26g Ovoce
47 Kč –4 %
Energy Gummies 26g Ovoce
Skladem (expedice 1-5 dní)
45,10 Kč
FORA25141
Energy Drink 47 g citrus
30 Kč –4 %
Energy Drink 47 g citrus
Skladem (expedice 1-5 dní)
28,80 Kč
FORA25121
Energy Gel Aqua Caffeine Hit 66 g tropické ovoce
39 Kč –4 %
37,40 Kč
FORA25119
Recovery Drink 1,6 kg banán vanilka
1 099 Kč –4 %
Recovery Drink 1,6 kg banán vanilka
Skladem (expedice 1-5 dní)
1 055 Kč
FORA25140
Energy Gel 40g banán
29 Kč –4 %
Energy Gel 40g banán
Dočasně nedostupné
27,80 Kč
FORA25110
Energy Drink 2,2 kg tropické ovoce
799 Kč –4 %
Energy Drink 2,2 kg tropické ovoce
Skladem (expedice 1-5 dní)
767 Kč
FORA25092
Pro Recovery 1 kg čokoláda
799 Kč –4 %
Pro Recovery 1 kg čokoláda
Skladem (expedice 1-5 dní)
767 Kč
FORA16013
Pro Recovery 1 kg malina
799 Kč –4 %
Pro Recovery 1 kg malina
Skladem (expedice 1-5 dní)
767 Kč
FORA16012
Pro Recovery 2 kg čokoláda
1 399 Kč –4 %
Pro Recovery 2 kg čokoláda
Skladem (expedice 1-5 dní)
1 343,10 Kč
FORA16011
Pro Recovery 2 kg malina
1 399 Kč –4 %
Pro Recovery 2 kg malina
Skladem (expedice 1-5 dní)
1 343,10 Kč
FORA16010
Instant Mass Heavy Weight 2kg čokoláda
599 Kč –4 %
Instant Mass Heavy Weight 2kg čokoláda
Skladem (expedice 1-5 dní)
575 Kč
FORA105102
Instant Mass Heavy Weight 5,4kg čokoláda-arašídové máslo
1 299 Kč –4 %
1 247 Kč
FORA10539
Nahoru
Další produkty

Sacharidy jsou důležitou součástí gainerů, protože poskytují potřebnou energii pro trénink a regeneraci svalů. Tyto sacharidy mohou po cvičení pomoci doplnit zásoby glykogenu v svalové tkáni. Zároveň umožňují, aby se bílkoviny v gaineru využily pro růst a opravu svalů.

Při výběru gaineru a sacharidů je důležité dbát na kvalitu surovin a preferovaný poměr sacharidů a bílkovin podle vašich cílů a individuálních potřeb. Mnoho gainerů obsahuje také další doplňky, jako jsou vitamíny, minerály a kreatin, které mohou podpořit celkový výkonnostní růst.

Vždy je vhodné konzultovat užívání gainérů a sacharidů s odborníkem na výživu nebo lékařem, zejména pokud máte zvláštní potřeby, jako jsou dietní omezení nebo zdravotní podmínky.

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.