Ašvaganda kořen celý BIO

Popis

Ašvaganda je základní podporující tonikum indické ájurvédy, používající se „při slabostech těla i mysli”.

Účinky ašvagandy na organismus: Ašvaganda blahodárně působí na reprodukční funkce, je vhodná pro páry snažící se o početí. Slouží jako nervové tonikum. Má uklidňující vliv na naši duševní stránku zejména v dobách stresu. Ve vypjatém období přispívá k usnutí a kvalitnímu spánku.

Podle tisíciletých ájurvédských zkušeností pravidelné užívání withanie omlazuje, upevňuje duševní zdraví a vitalitu člověka.

Klinické studie prokázaly, že ašvaganda v účincích převyšuje sibiřský ženšen. Pro jemný účinek ji lze použít místo ženšenu, který někdy působí příliš povzbudivě. Díky svým tonickým účinkům napomáhá odolnosti proti stresu, podporuje celý organismus a dodává energii. Vhodné je její podávání ve starším věku.

V ájurvédské medicíně je známa jako účinný adaptogen a antioxidant. Vhodné je ašvagandu kombinovat s pupečníkem. Podporuje mentální a kognitivní činnost, pomáhá udržovat koncentraci a překonávat únavu.

Ašvaganda neboli indický ženšen nám dodá energii a vitalitu. Budeme tak mít větší výdrž bojovat v současném hektickém světě. Navíc podpoří naše respirační zdraví a pomůže k zdravé kůži, pleti.

Krásný český název snodárná nemá vitánie nadarmo. Pravidelné užívání podporuje snadnější přechod do spánku a urychluje usínání. Ašvaganda však nemá vliv na CNS a neutlumuje během dne.

Tradiční užití: Jednu čajovou lžičku sušeného kořene vložíme do 250 ml studené vody a přivedeme k varu. Povaříme cca 15 min., vodu dolijeme dle potřeby. Necháme vylouhovat dalších 10 min. a popíjíme 2× denně zhruba 125 ml.

Země původu: Indie

Surovina pro přípravu bylinného čaje – nálevu