Quinoa

Quinoa je bohatá na bílkoviny a obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, což je pro rostlinné potraviny neobvyklé. Je také dobrým zdrojem vlákniny, vitamínů (zejména B-vitaminů, vitamínu E) a minerálů (železa, hořčíku, zinku a fosforu). Obsahuje také různé antioxidanty, které mohou působit jako ochrana proti volným radikálům.

Quinoa je skvělou alternativou k obilovinám, zejména pro ty, kteří mají potíže s lepkem, nebo hledají pestrou a výživnou stravu. Může se konzumovat samostatně jako příloha, přidávat do salátů, polévek, či ji použít jako náhradu za rýži nebo těstoviny.

Výběr bio quinoi je důležitý, protože zaručuje, že semena byla pěstována bez použití pesticidů a chemických hnojiv. To zajišťuje, že si můžete vychutnat quinou bez obav o zbytky chemikálií, a zároveň přispíváte k udržitelnějšímu a šetrnějšímu přístupu k životnímu prostředí.

Vyzkoušejte tuto výživnou a chutnou superpotravinu a přidejte ji do svého jídelníčku pro pestrou a zdravou stravu. Bio quinoa je skvělou volbou pro každého, kdo dbá o své zdraví a chtěl by podpořit udržitelné zemědělství.