Bauckhof Falafel Mix mit Harissa 160g Bio

Detaillierte Produktbeschreibung

Harissa Falafel Mix

Mit unseren Harissa Falafel holen Sie sich die Wärme Nordafrikas in Ihre Küche. Harissa ist eine aus dem Maghreb stammende Gewürzmischung mit Paprika und Chili – perfekt, wenn Sie es gerne etwas feurig mögen. Unsere Falafelmischungen werden in der Bauckhof-Mühle aus Kichererbsen gemahlen, gemischt und abgepackt – selbstverständlich in bester Bio-Qualität und von Natur aus glutenfrei. Unsere Falafeln sind ganz einfach zuzubereiten und schmecken am besten mit Brot und Joghurtdip.

Zutaten:
Kichererbsenmehl*, Kichererbsen*, Paprika* 6%, Salz, Reismehl*, Kreuzkümmel*, Chili* 0,8%, Koriander*, Knoblauch*, Petersilie*, Zwiebel*, Olivenöl*, Karotten*, Kurkuma*
* aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 1.382 kJ / 329 kcal
Fett 5,8 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,0 g
Kohlenhydrate 42,4 g
- davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 15,5 g
Eiweiß 17,3 g
Salz 4,0 g

Zubereitung:Den Beutelinhalt mit 200-300 ml kochendem Wasser verrühren und 15 Minuten ziehen lassen. Die Burger mit nassen Händen formen und in der Pfanne goldbraun braten.

Hersteller: Bauck GmbH, Rosche