Walnüsse + Při koupi 12 a více kusů 3% Sleva
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Detaillierte Produktbeschreibung
Walnüsse sind die Früchte des Walnussbaums, der natürlicherweise in der gesamten Tschechischen Republik, aber auch im Rest der Welt vorkommt. Der Baum ist vor allem wegen seiner Früchte – den Walnüssen – beliebt, aber auch wegen seines Holzes und seiner Schatten spendenden Eigenschaften.
Walnüsse tragen zu einer besseren Elastizität der Blutgefäße bei. Eine wohltuende Wirkung wird durch den Verzehr von 30 g Walnüssen pro Tag erzielt. Nüsse sind reich an Ballaststoffen.
Nährwerttabelle:
Nährwerte pro 100 g | |
Brennwert | 2.738 kJ/654 kcal |
Eiweiß | 15,23 g (30,46 %)* |
Fette | 65,21 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 6,126 g |
- davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 8,933 g |
- davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 47,174 g |
Kohlenhydrate | 13,71 g |
- davon Ballaststoffe | 6,7 g (26,80 %)* |
- davon Zucker | 2,61 g |
Natrium | 2 mg |
Kalium | 441 mg (22,05 %)* |
Phosphor | 346 mg (49,43 %)* |
Magnesium | 158 mg (42,13 %)* |
Zink | 3,09 mg (30,9 %)* |
Eisen | 2,91 mg (20,79 %)* |
Thiamin | 0,341 mg (31%)* |
Vitamin B6 | 0,537 mg (38,36%)* |
Folsäure – Folat | 98 µg (49%)* |
* % RDI – Referenzmenge
Walnüsse enthalten Phosphor, der zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion der Zellmembranen beiträgt. Phosphor trägt zur Normalisierung des Zustands von Knochen und Zähnen bei.
Das enthaltene Magnesium wirkt sich auf die Verringerung von Müdigkeit, Erschöpfung und den Elektrolythaushalt aus. Es trägt außerdem zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln, der Proteinsynthese und der geistigen Aktivität bei. Es trägt außerdem zur Normalisierung des Zustands von Knochen und Zähnen und zum Prozess der Zellteilung bei.
Folat oder Folsäureträgt zu einer normalen Aminosäuresynthese, einer normalen Hämatopoese, einem Homocysteinstoffwechsel, geistiger Aktivität, einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Folsäure ist am Prozess der Zellteilung beteiligt.
Zutaten: 100% Walnuss - Kerne, ohne Zusatz- und Konservierungsstoffe. Allergen: Getrocknete Nüsse
Aufbewahrung: Dunkler, trockener Ort. Sorgfältig verschließen.
Zusätzliche Parameter
Kategorie: | Italienisch |
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